Дино – медитация. Поджалунга Л

Добро пожаловать в Школу Юрского периода осознанности!

Вы встретите четырех волшебных маленьких динозавров, с которыми узнаете секреты медитации. Рекс легко теряет самообладание и ему трудно сохранять спокойствие. Раптор не может стоять на месте — полная противоположность Трикси, которая слишком спокойна и всегда отчуждена. Дактил всегда боится оказаться неудачником и не понравиться другим. В детстве нам нелегко справляться с заботами повседневной жизни, эмоциями, которые переполняют нас, когда мы не уверены в себе, мы становимся объектом гнева или переполнены энергией. Вот серия коротких сеансов медитации, которые помогут детям сосредоточиться на настоящем моменте, приобрести самоконтроль, умение управлять негативными чувствами, научиться устойчивости, эмпатии и сочувствия. С дополнительным бонусом забавных маленьких динозавров, лучших друзей в мире! Прекрасное приглашение с мягкими и нежными иллюстрациями для начала осознанности.

Размер (мм): 205х260
Обложка: твердая
Количество страниц: 40